Träningsinspiration
Här kommer lite träningsinspiration från pr-ansvarig som jag hoppas ni kommer att gilla.
Jag har alltid varit rädd för gymmet, för alla biffiga typer som lyfter sådana vikter att stången viker och att jag ska kommma dit och veta varken ut eller in. Dessutom så gillar jag att träna i grupp och tycker att allt skrotlyftande är lite enformigt, därför har jag aldrig ägt en gymkort och aldrig vistas på ett gym mer än vad skolidrotten krävt. Men hör och häpna mina vänner jag tränar på gym och tycker att det är riktigt kul. Nu har jag tränat lite drygt en vecka så något resultat kan jag inte visa mer än att jag har grym träningsvärk :) me like. Till min hjälp har jag min bror som visar övningar och hur maskinerna fungerar, vilket jag uppskattar starkt för annars hade jag aldrig gått dit. Jag har vant mig vid att träna med främlingar i lokalen samtidigt som jag lyfter mina vikter:), men vågar inte gå dit utan brorsan än. Innan sommaren är slut kanske jag har överträffat mig själv och börjat gå till gymmet utan moraliskt stöd.
Kan jag som varit livrädd för gym börja träna där då kan ni också mina vänner!
Lycka till!
såhär kanske jag ser ut när jag kommer tillbaks till piteå i höst:)
xoxo Caroline, PDP
Jag har alltid varit rädd för gymmet, för alla biffiga typer som lyfter sådana vikter att stången viker och att jag ska kommma dit och veta varken ut eller in. Dessutom så gillar jag att träna i grupp och tycker att allt skrotlyftande är lite enformigt, därför har jag aldrig ägt en gymkort och aldrig vistas på ett gym mer än vad skolidrotten krävt. Men hör och häpna mina vänner jag tränar på gym och tycker att det är riktigt kul. Nu har jag tränat lite drygt en vecka så något resultat kan jag inte visa mer än att jag har grym träningsvärk :) me like. Till min hjälp har jag min bror som visar övningar och hur maskinerna fungerar, vilket jag uppskattar starkt för annars hade jag aldrig gått dit. Jag har vant mig vid att träna med främlingar i lokalen samtidigt som jag lyfter mina vikter:), men vågar inte gå dit utan brorsan än. Innan sommaren är slut kanske jag har överträffat mig själv och börjat gå till gymmet utan moraliskt stöd.
Kan jag som varit livrädd för gym börja träna där då kan ni också mina vänner!
Lycka till!
såhär kanske jag ser ut när jag kommer tillbaks till piteå i höst:)
xoxo Caroline, PDP
Kommentarer
Trackback
